✅ Gen Z세대 사이에서 ‘저속 노화 식단’이 뜨고 있어요.✅ 노화가 급속히 진행되는 ‘가속 노화’가 빨라졌다고 해요.✅ SNS에는 ‘저속 노화 식단’ 인증 글이 올라오고 있어요. 내 몸이 제일 소중하니까🏃 “밤새워 마시고 죽자!” 청춘이나 젊음 등의 키워드를 떠올리면 이런 이미지가 떠오르곤 하죠. 그런데 이런 건 이제 옛말이라고 해요. 요즘 젊은 세대는 건강에 진심이라고 하는데요. 지난 레터에서도 소개했듯, …

더 보기 “부모보다 빨리 늙는 첫 세대?😯”