✅ 이른 기상 습관은 갑상선 기능 항진증의 신호일 수 있어요.✅ 갑상선 호르몬이 과다 분비되면 피로감, 불안감 등이 나타나요. ✅ 갑상선 기능 항진증은 빠른 진단과 치료가 중요해요. 갑상선 문제일 수도?! 알람을 맞춰놓은 시간보다 일찍 눈이 떠지거나 알람을 맞추지 않은 주말에도 이른 시각에 일어나는 분 계신가요?⏰ 만약 이런 일이 반복된다면, 이는 단순 수면 습관 문제가 아닌, 호르몬 이상에 …
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📺 도파민은 나쁜 걸까?
요즘 ‘도파민 중독’이라는 말을 굉장히 많이 쓰죠. 그럼 도파민은 좋은 걸까요, 안 좋은 걸까요? 사실 도파민은 직접 행복감을 불러일으키진 않고요. 어떤 행동을 했을 때 쾌감을 느끼면, 그 행동을 다시 유도하는 역할을 해요. 비슷한 호르몬으로는 엔도르핀과 세로토닌 등이 있는데요. 이 호르몬들 때문에 우리가 🌶️매운맛에 중독되기도 하죠. 이렇게 인간은 호르몬의 영향을 많이 받는다고 볼 수 있는데요. 그렇다면 …
